Скоро лето и всем нам, естественно, хочется выглядеть стройными и красивыми. Если Вы уже всю весну ходите в спортзал, то это просто чудесно. Но есть ещё одна маленькая деталь, которая может помочь каждому человеку, стремящемуся сохранить свою красоту, здоровье и молодость. Это очистка организма. Ведь только в "чистом” и здоровом организме всё гармонично и красиво. Ведущие доктора пришли к выводу, что в толстом кишечнике каждого человека с возрастом накапливается от 2 до 15 кг шлаковых и окаменевших отложений. Это может привести не только ко многим заболеваниям, но и к избыточному весу. Поэтому в первую очередь необходимо устранить причины появления избыточного веса.

Осень на дворе… Пора и так унылая, а тут еще и грипп близится…

Для почти всех из нас тяжело привить привычку есть лишь здоровую еду. Как бы это было не странно, но ежели шаг за шагом, вносить маленькие конфигурации в собственный рацион, вы заметите, что у вас, в конце концов, возникает эта привычка. Само-собой разумеется, существует несколько советов, которые посодействуют для вас в этом нелегком деле.

Наконец-то, Вы беременны, у Вас будет малыш, одно представление об этом приводит к головокружительному состоянию счастья. Многие беременные женщины тысячи раз перебирают в голове процесс родов, появление малыша, делают бесчисленное количество нужных и ненужных покупок ещё не родившемуся чаду, мечтая побыстрее надеть их на него.

Еда должна быть таким же удовольствием, как и посиделки за коктейлем с близкими подругами. Но довольно часто мы портим это удовольствие, попадая в сеть угрызений совести, самоедства и даже ненависти к себе. Слишком сильно нас завораживает вид стройных, худых знаменитостей. Мы зациклившееся думаем как мы выглядим, место того чтобы думать кем мы являемся. А еще проблема с размером одежды. Чувствуешь себя изгоем общества, когда просишь 52 размер штанов, когда в торговом зале весят 44 и 46 размеры. В погоне за идеальной фигурой обычная женщина не объективна в вопросе, сколько килограммов ей нужно сбросить. На нее влияют подруги, которые не знают таких проблем, а ты в это время ищешь рецепт похудения, чтоб быть такой же, как они.

"Очка-арик идет”, или "у кого четыре глаза, тот похож на водолаза…”

«Вода— уникальная вещь. Она обладает памятью и запоминает всё, что её окружает: техногенная обстановка, лес, поле, грузчики и продавцы в магазинах, всё, что её чистит и восстанавливает». Леонид Извеков исследователь, Россия